Saida 22 Out

7h50 junto ao Stand de vendas da Fazamar.

www.fazamar.pt

SAIDA 16 DE OUTUBTO

Para os interessados, está programada uma saida para amanhã às 8h em ponto!! Local da saida, porta Nº 72 da Rua Dr. Abel Varzim (para os mais distraido, a casa do "enfermeiro"!!). Iremos rolar em direcção a Esposende, depois seguindo em direcção sabe-se lá donde e com previsão incerta de Km... Certo, é que o regresso será por volta das 10h. O objectivo será fazer um treino de montanha, e cerca de 220Km...

Não se toleram atrasos... Quem se atrasar, ficará para trás e ainda será sujeito a actos sadomasoquistas e sodomia do CZAR!!

A todos que conseguirem acompanhar o ritmo do DZ (o homem está em grande forma), serão premiados com uma massagem, no dia seguinte, no monte, pelo S. Lino....

SAIDA 15.Outubro - 7h50

Das 7h50 as 8h55

Partida as 7h50 no stand vendas da Fazamar.

Não há tolerância!

SAIDA A FATIMA, 18 DE SETEMBRO

A Maxibike está a organizar um passeio/treino rumo ao Santuário de Fátima. Passo a citar a declaração do "MaxiSérgio":

Com o objectivo de não correr riscos desnecessários de passar ao PORTO vamos sair de Miramar-Gaia da Capela do Sr. Da Pedra.

Hora de saída do PovoaBTT de carro ás 6.30
Hora de saída de Miramar de Bike ás 7.30
Devem levar uma mochila com comida para durante e final do passeio, uma muda de roupa e preparados para tomar banho no final.
Eu levo algumas barras energéticas, fruta e água.
Em Miramar vamo-nos juntar a outro grupo da Povoa

Então amgos da roda fina... Temos Homens para ir?? O Zé "Spidermen" e a "Enfermeira" já tão confirmados... Será que temos mais alguém??

Sábado 11.Set pelas10h00 - Triatlo Varzim Lazer

Para quem gosta de desafios de homem, aqui está um mini-triatlo:

300m Natação

9Km Bike estrada

2Km corrida

Concentração nas piscinas da Varzim Lazer pelas 9h30,

mas têm que se inscrever no site da federação, ou liguem pra VL.

Mais informações em:

http://www.federacao-triatlo.pt/gestao/pub/provas.php?prova=283

Saida Sabado - 21 Agosto

08h29 na sede Povoa BTT

Estimado: 110.34Km

Participantes: Rafa, Krakol, Dinix, Lima

Suplentes: RZ (se deitar cedo)

Saida 2aF - 16 Agosto

8h30 - Bomba da Prio

estimado 125Km

furos estimados: 2

Duração: 5h15 c/ paragem em Ponte Lima